BIOTINAS - Naudojimas, šalutinis poveikis, dozavimas ir dar daugiau
Biotinas, dar žinomas kaip vitaminas B7 arba vitaminas H, yra vandenyje tirpus B grupės vitaminas, kuris atlieka svarbų vaidmenį riebalų, angliavandenių ir baltymų…
Maisto produktai, jų sudėtis ir poveikis sveikatai.
18 puslapis iš 19
Biotinas, dar žinomas kaip vitaminas B7 arba vitaminas H, yra vandenyje tirpus B grupės vitaminas, kuris atlieka svarbų vaidmenį riebalų, angliavandenių ir baltymų…
Vitaminas D yra riebaluose tirpus vitaminas, būtinas įvairioms organizmo funkcijoms, ypač kaulų sveikatai ir kalcio pasisavinimui.
Galvijų priešpienis - tai pirmasis pienas, kurį karvės pagamina netrukus po gimdymo, jame gausu antikūnų ir maistinių medžiagų, naudingų imuninei sistemai ir bendrai sveikatai palaikyti.
Gvazdikėlių aliejuje esantis eugenolis malšina dantų skausmą, bet prarytas pavojingas: aprašyta, kad 10 ml sukėlė ūminį kepenų nepakankamumą mažam vaikui.
Hialurono rūgštis yra natūrali organizme esanti medžiaga, daugiausia randama jungiamuosiuose audiniuose, odoje ir kremzlėse.
Išrūgų baltymai yra aukštos kokybės baltymai, gaunami iš pieno gaminant sūrį.
Kolageno peptidai yra trumpos aminorūgščių grandinės, gaunamos iš kolageno - baltymo, esančio gyvūnų odoje, kauluose ir jungiamuosiuose audiniuose.
Kreatinas yra natūralus junginys, kurio nedideli kiekiai randami tam tikruose maisto produktuose ir kuris organizme sintetinamas iš aminorūgščių.
L-citrulinas yra nepakeičiamoji aminorūgštis, atliekanti gyvybiškai svarbų vaidmenį karbamido cikle, padedanti pašalinti amoniaką iš organizmo ir skatinanti azoto oksido gamybą.
L-Carnitine is a naturally occurring compound that plays a crucial role in the metabolism of fatty acids, facilitating their transport into the mitochondria, where they can be burned for energy.
"Lion's Mane" grybas, moksliškai žinomas kaip Hericium erinaceus, yra vaistinis grybas, garsėjantis savo potencialia kognityvine nauda, ypač gerinančia atmintį ir dėmesio sutelkimą.
Linų sėmenys - tai mažos, rudos arba aukso spalvos linų (Linum usitatissimum) sėklos, kurios yra gausus omega-3 riebalų rūgščių, maistinių skaidulų ir įvairių maistinių medžiagų šaltinis.
Melatoninas yra hormonas, padedantis reguliuoti miego ir budrumo ciklą organizme. Jis dažnai vartojamas kaip papildas miego kokybei pagerinti arba padėti žmonėms prisitaikyti prie naujų laiko juostų.
Obuolių sidro actas - tai iš fermentuotų obuolių sulčių gaminamas actas, žinomas dėl savo galimo teigiamo poveikio sveikatai, įskaitant virškinimo palengvinimą…
Serrapeptazė yra fermentas, gaunamas iš šilkaverpių, pasižymintis priešuždegiminėmis savybėmis.
Taurinas yra natūrali aminorūgštis, atliekanti svarbų vaidmenį įvairiuose biologiniuose procesuose, įskaitant vandens ir mineralų kiekio kraujyje reguliavimą, nervų…
Teaninas yra aminorūgštis, daugiausia randama arbatos lapeliuose, ypač žaliojoje arbatoje, garsėjanti raminamuoju poveikiu ir galimu kognityvinių funkcijų gerinimu, ypač kartu su kofeinu.
Bergamotės eteriniame aliejuje yra bergapteno — fototoksiškos medžiagos. Užteptas ant odos ir apšviestas saulės, jis gali sukelti sunkius nudegimus.
Pjautinė palmė yra nedidelė palmė, kilusi iš pietryčių Jungtinių Amerikos Valstijų, moksliškai vadinama Serenoa repens.
Valerijono šaknų poveikis pasireiškia palaipsniui — optimaliam rezultatui rekomenduojamas 2–4 savaičių kursas. Ūminei nemigai jis netinka.